Les 6 semaines du Défi | Défi Santé Aller au contenu principal

Les 6 semaines du Défi

Du 30 mars au 10 mai, on pose des gestes simples pendant pour atteindre l'objectif 5, l'objectif 30 et l'objectif Équilibre! Découvrez tous les outils pratiques de la semaine pour vous aider à relever votre Défi!

La confiture, ça ne compte pas pour un fruit!

Un p’tit coup de pouce pour continuer? On vous met au défi de préparer des déjeuners vitaminés, de vous détendre et… de découvrir le geocaching!

N'oubliez pas de visiter votre dossier pour y inscrire vos résultats quotidiens... et vous courrez la chance de remporter un prix!